سرگرمی برای درمان افسردگی

«اعتمادآنلاین» گزارش می‌دهد:

داشتن سرگرمی بر سلامت روان افراد موثر است

کارشناسان می‌گویند صرف وقت برای انجام کارهایی که برایمان لذت‌بخش است می‌تواند به سلامت روان ما کمک کند و علائم افسردگی…